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Hier findest du regelmäßig neue spannende Artikel, Informationen und Hinweise
Panikattacken in Elmshorn – Hilfe ohne Wartezeit
Stell‘ dir vor du sitzt bei deiner Zahnärztin, eine Kariesbehandlung steht auf dem Programm, die Spritze ist gesetzt und der Stuhl wird gerade zurück gefahren. Dich überkommt ein Gefühl von Machtlosigkeit und der Gedanke „Ich kann hier jetzt nicht weg„.
Lass dein Licht leuchten! – Gedanken zum Jahreswechsel
Wir haben wieder eine besondere Zeit.
Neben Hektik, Sorgen und Zukunftsängsten auch Stille, Einkehr und Besinnung.
Für uns bietet sich dadurch eine besondere Gelegenheit.
Was würdest du tun wenn du nicht scheitern könntest?
Hast du auch schon einmal davon geträumt, einfach auszusteigen und ein neues Leben zu beginnen? Nochmal ganz von vorn anzufangen? Endlich den (ungeliebten) Job aufgeben und das tun was dir wirklich am Herzen liegt?
Hand aufs Herz: Wie oft ist es bei diesem Traum geblieben?
Geschichte der Klopfakupressur und Anwendung in der modernen Psychotherapie
Die Psychotherapie hat sich im Laufe der Zeit weiterentwickelt und verschiedene alternative Therapieansätze sind entstanden. Eine dieser Methoden, die sich in den letzten Jahrzehnten zunehmender Beliebtheit erfreut, ist die Klopfakupressur.
Matrix Reimprinting – 6 sanfte Schritte in eine gute Zukunft
Stell dir vor wie es wäre, wenn du alte, belastende Emotionen oder Überzeugungen ablegen und damit deine Zukunft positiv beeinflussen könntest. Wenn du damit die Ursachen von Ängsten, Panikattacken, Depressionen oder anderen psychischen Krankheiten auflösen könntest. Hört sich faszinierend an, oder? Mit der Methode Matrix Reimprinting ist genau dies möglich.
Angststörung? Diese 5 Zeichen solltest du Ernst nehmen.
Angststörung. Allein das Wort bereitet Unbehagen. Und doch ist Angst ein Gefühl, das uns schon von frühester Kindheit an begleitet. Jeder kennt sie, jeder hat sie. Zumindest von Zeit zu Zeit und in bestimmten Situationen. Sie lähmt uns, macht weiche Knie. Wir weichen ihr am liebsten aus. Tun viel dafür, um sie nicht spüren zu müssen. Trotzdem ist sie Teil unseres Lebens: Die Angst.





